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本文目录

1. 全脂奶粉好还是脱脂奶粉好
2. 奶粉全脂好还是脱脂好
3. 脱脂全脂选哪个好呢

一、全脂奶粉好还是脱脂奶粉好

1、全脂奶粉的营养价值比脱脂奶粉更全面，因为它含有多种脂溶性维生素，所以它的味道比脱脂奶粉更香。

2、从补钙的角度来看，全脂奶粉蛋白质含量约3%，脂肪含量约3%，钙含量120mg/100ml，含有脂溶性维生素K.A.E等，是我们补钙的最佳食的最佳食品之一

二、奶粉全脂好还是脱脂好

全脂奶粉好：全脂奶粉是用新鲜的牛奶直接压缩干燥以后做成的。从营养学的角度来讲，全脂奶粉的营养价值比较丰富，含有多种维生素C、维生素B、维生素E、多种矿物质、钠离子和碳水化合物等，可以增强人体的新陈代谢，给机体提供丰富的能量。一般婴幼儿、正常人群需要吃全脂奶粉。

三、脱脂全脂选哪个好呢

奶粉全脂更好一些，营养更全面。奶粉顾名思义是以牛奶为原材料制作而成。牛奶自身营养价值很高，并且易吸收，制作全脂奶粉与脱脂奶粉时，都以牛奶为原材料，但所含脂肪量不一样，营养价值也就不一样。全脂奶粉相当于牛初乳，营养更高一些，尤其适合正在发育的婴幼儿。脱脂奶粉更适用于三高老人，且避免摄入过多脂肪的人群。

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