大家好，今天小编来为大家解答弥猴桃是凉性还是热性这个问题，猕猴桃上火还是降火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 来月经可以吃猕猴桃吗
2. 猕猴桃是寒性的还是凉性的
3. 猕猴桃属性热还是寒

一、来月经可以吃猕猴桃吗

经期适量吃猕猴桃有益处的，但要注意以下几点：

1.适量摄入：月经期可以吃猕猴桃，但要注意摄入量，不要吃太多。

2.猕猴桃富含维生素C、氨基酸等营养物质，可以增强自身的免疫能力

二、猕猴桃是寒性的还是凉性的

猕猴桃是凉性的食物，脾胃虚寒的人要控制食用量，猕猴桃含有丰富的果胶，类胡萝卜素，维生素E和维生素C，还含有钙，钾，镁等微量元素，有利于肠道的蠕动开胃助消化，提高免疫力，猕猴桃还有利于消肿，抗氧化，改善失眠，润肠通便等作用，可预防心血管疾病。

三、猕猴桃属性热还是寒

凉性。寒性的水果主要有猕猴桃、柿子、甘蔗、柚子、香蕉、西瓜等，凉性的水果有苹果、梨、枇杷、杨桃、橙子，生菱角等，除了寒性和热性，还有一些水果是平性，这样的水果较为温和，适用于所有人，平性的水果有荔枝、橘子、菠萝、山楂、葡萄、草莓、椰肉、橄榄、李子等

文章分享结束，弥猴桃是凉性还是热性和猕猴桃上火还是降火的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！