大家好，关于米粉是大米的好还是小米的好很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于米粉用什么米做最好的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 米粉的优缺点
2. 宝宝第一口米粉是大米还是小米
3. 五个月宝宝米粉吃大米还是小米的

一、米粉的优缺点

1、米粉分为大米米粉，和小米米粉。

2、优点，易于食用，对于宝宝来说，比较方便，随食随冲。还可以加入许多其他食物，比如奶粉，肉松，肝粉之类的辅食进行搭配，均衡营养。比给婴儿单独制作饮食要方便的多。

3、缺点，营养单一，即使添加其他辅食，营养依然不足。而且口味单一，宝宝容易出现厌食。

4、所以需要添加辅食以后，有时间还是需要亲自加工婴幼儿食物，再添加米粉进行调节。

二、宝宝第一口米粉是大米还是小米

1、不管是大米米粉还是小米米粉，其实主要的是大米和小米的区别，但是对于刚开始添加辅食的宝宝，在米粉的选择上，最好是选择大米米粉，因为大米是目前谷类发生过敏最少的，如果是宝宝对大米和小米米粉都不过敏，那么两者都可以选择。

2、宝宝在四个月后，体内的铁已经满足不了宝宝的需要了，所以可以选择高铁米粉，另外还需要看米粉的成分，最开始的时候最好是吃原味米粉，后面再逐步吃多元米粉。

三、五个月宝宝米粉吃大米还是小米的

1、五个月宝宝吃米粉先吃大米粉，高铁米粉，小米营养很丰富，比如膳食纤维、铁的含量比较高，但是相对于营养更均衡的大米来说，赖氨酸等营养素含量有一定差距。

2、而且宝宝消化道非常娇嫩，因此细软的大米糊更适合早期辅食添加。米粉添加半个月左右，就可以添加菜泥了。开始可以选用根茎类蔬菜、比如，胡萝卜泥、南瓜泥、豌豆泥都可以。

好了，关于米粉是大米的好还是小米的好和米粉用什么米做最好的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！