大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于米粉是酸性食物还是碱性食物，女性吃碱性食物有哪些这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 主食含碱性的食物有哪些
2. 米粉是碱性食物还是酸性食物
3. 米面是碱性还是酸性

一、主食含碱性的食物有哪些

1.大米、小米、玉米等主要粮食属于碱性食物。

3.豆类食物中蚕豆、绿豆、黄豆、黑豆等也属于碱性食物。

4.坚果类食物中杏仁、花生、核桃等也属于碱性食物。

总之，主食含碱性的的食物还包括其他一些水果和蔬菜，如柿子、西红柿、南瓜、马蹄等。

虽然主食不是碱性的，但搭配大量的蔬菜比单独吃主食更容易保持体内酸碱平衡，因为大部分蔬菜都是碱性食物。

二、米粉是碱性食物还是酸性食物

米粉是酸性食物。米粉是中国南方地区的一种特色小吃，江右人通常就叫粉。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料

三、米面是碱性还是酸性

1、米粉和面条都属于酸性食品。分辨酸性食品，并不是吃起来有酸味就是酸性食品的。酸性食品一般来说，除牛奶以外的动物性的食品，比如猪肉，牛肉，鸡肉，以及由它们制作成的糕点，零食类，都是属于酸性食品的。

2、碱性食品，一般都是植物性的，比如蔬菜，豆制品和水果等。

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