大家好,今天小编来为大家解答牛奶是煮熟还是生喝好这个问题,生牛奶和熟牛奶有什么区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、牛奶怎样才算煮熟
煮生牛奶最好的办法是,用大火煮沸后,赶紧挪开,待扑起来的牛奶落下去后再放到灶上,用文火煮3分钟,如此既保存了营养,又杀死了病菌,两全其美。小火煮的话营养更容易丢失。市场上那些袋装奶,盒装奶,可以不用煮,想喝热的,稍微加热就可以了
二、生牛奶能蒸熟吗
5分钟左右。生牛奶中可能含有细菌,所以需要经过高温后饮用。但不能蒸太长时间,会导致营养流失。不能一直用大火蒸,煮一分钟后可以改用文火慢慢蒸,更好的保温、杀菌。煮牛奶的时候不能加入其它东西,尤其是白糖,高温下会形成果糖氨基酸。
三、生牛奶可以蒸熟吗
1、因为牛奶中含有许多营养成分随着高温蒸煮会被破坏。
2、同时牛奶会在高温下凝固,产生蒸汽,蒸熟后的牛奶质地和口感都会发生改变。
3、如果想要消毒牛奶,可以采用加热方法,将牛奶在85℃下加热10-20分钟,就可以消灭细菌,同时保留营养成分。
4、在中国,一般使用的是灭菌牛奶或者巴氏杀菌牛奶。
关于牛奶是煮熟还是生喝好,生牛奶和熟牛奶有什么区别的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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