老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于扭脚了是热敷还是冷敷和扭伤热敷多长时间的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享扭脚了是热敷还是冷敷以及扭伤热敷多长时间的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 脚扭伤了多久能走路
2. 脚崴了鞋带系紧点好还是松点好

一、脚扭伤了多久能走路

如果出现这种情况在经过正确治疗后，两周左右可以考虑走路。病人发生这种损伤后及时就诊。嘱咐病人禁止活动，卧床休息，抬高患肢。术后给予局部进行石膏托或支具固定，同时还可以给予外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。

二、脚崴了鞋带系紧点好还是松点好

1、鞋带系多紧合适就是脚面能够感觉到压迫感就可以了。

2、一般的休闲鞋鞋带都是样式，不用系的太紧，我决的还是松了好，毕竟是休闲鞋，休闲鞋就是平时走路穿的。不象运动鞋跑步，松了不跑不快类。比如，穿休闲鞋平时出去留个弯，就门前里外走走，我个人认为还是松松的舒服些。

关于扭脚了是热敷还是冷敷和扭伤热敷多长时间的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。